健康

イヌリンの効果

イヌリンの1日に必要な量は何グラム?腸内フローラを育てて血糖値を下げるイヌリン

イヌリンは、腸内フローラを育てて、血糖値を上げにくくする働きがあるって言われてる。 でも、いったい1日に必要な量って何グラム? そもそも美味しく飲めるの? 凄くまずいんじゃないの? 菊芋では量...
2019.12.09
健康

ブルーベリーやアサイーに含まれるアントシアニンは眼病予防に効果あり!?

ブルーベリーが目にいいって、それはアントシアニン ブルーベリーは目に良いって言われますよね。 ブルーベリーが目にいいと言われる理由は、アントシアニンが豊富に含まれているからです。 アントシアニンは、植物が普通に持っている成分で...
2019.03.08
健康

長生きホルモンアディポネクチンを増やすためしてガッテンで紹介された体操

長寿ホルモンが存在することがわかってきた。 このホルモンを増やすことで、元気で長生きできる可能性が増えそうだ。 手軽に短期間でアディポネクチンを増やす方法 アディポネクチンを増やす体操。 アディポネク...
2019.02.27
健康

尿路結石でも排尿時に痛い!男性諸氏に告ぐ、感染症で無い事もあるぞ

排尿すると痛い。 そんな経験をした人も多いと思います。 「えっ、もしかして、悪い感染症か?」 私もそう思いました。 でも、まてよ、そんないい思いした記憶が無い。 感染経路が無い。 しかし、痛みは続きます。...
2018.11.04
健康

股が痛い!陰部から肛門の絵陰部が痛い時疑う病気

股が痛い! 以前、私も尿路結石がもとで尿道炎になったときに陰部から肛門間が痛くなりました。 ここはいわゆる前立腺の部分。 触ってみるとなんだかこりっと感じる部分です。 尿道炎が悪化するとこの辺りが痛くなるようです。 ...
健康

骨粗鬆症の予防にアガベイヌリンが効果的

アガベイヌリンがカルシュウムの吸収を促進する。 その結果、骨粗鬆症予防に効果があると言う論文を見つけました。 骨粗鬆症の予防にアガベイヌリンが効果的 アガベイヌリンはカルシュウムの吸収を促進して、骨粗鬆症予防に効果がある様...
2018.05.27
健康

イヌリンを楽天でポイント使って買ってみた

イヌリンを楽天で買ってみました。 買ったと言ってもポイントで購入したので、出費はゼロです。 イヌリンを楽天でポイント使って買ってみた 今回買ったイヌリンは2種類です。 now foods ナウフーズ insulin イヌ...
健康

乳頭陥没・健康診断で診断された!乳頭陥没は緑内障の初期段階?

エロネタじゃないですよ、釣の題名でもありません。 いやーお恥ずかしい。 いい間違えってありますよね。 こういう風に言ってはイケないって考えること無いですか? 今日、眼科に行きました。 神経節視神経乳頭陥没は緑内障の...
2018.05.24
健康

ADHDを少し調べてみたら定義が曖昧だった件

ADHDを少し本を読んだり調べてみたりしました。 もちろん、勉強し始めなので間違って解釈している点もあると思います。 おいおい修正していくのでご容赦ください。 ADHDは家庭や学校で障害となつていることの障害って? ADHDの定...
健康

血圧を下げる?サーデンペプチドって何?

高血圧は様々な障害の原因となります。 もちろん、高血圧は、症状であると言えるので、高血圧の原因となっている糖尿病などの疾患が隠れている事もあります。 少し、血圧が高い人が、血圧を抑えるためにサーデンペプチドが有効だと言われていま...
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