健康

ガジェット

タブレットスタンド!肩こり対策にも!以外に肩がこるタブレットはスタンドに置いてしまおう!

肩こりは、目線を下にして作業した時、首の筋肉に常に負担がかかる事で悪化します。そこで、目線を真横に保つためにタブレットスタンドが効果的で、私の場合肩こりはかなり低減しました。
ガジェット

リモートワークにも最適 肩こりを予防する角度調節のできるノートパソコンスタンド

リモートワークをする企業が増えてますね。その為か、自宅のPCなどの仕事スペース作業環境を整える人が増えています。自宅でとなるとノートパソコンでの作業もふえます。ノートパソコンは視線が下に行くので、肩がこるんですよね。そこで、ノートパソコンスタンドで肩こり予防をするのはいかがでしょうか!?
健康

ビタミンDが免疫バランスを整え花粉症に効果があったメガビタミンで知った花粉症軽減法

ビタミンD注目されていますね。ビタミンDは、サプリでタップリ摂取しています。アレルギー緩和に効果的と食べて治すアレルギーという本で読んだからです。そのおかげか、今年の花粉症は軽症で済みました。免疫機能のバランスをとる事で注目されているビタミンD。ビタミンDが花粉症に効果があった実体験を報告します。
イヌリンの効果

イヌリンの1日に必要な量は何グラム?腸内フローラを育てて血糖値を下げるイヌリン

イヌリンは、腸内フローラを育てて、血糖値を上げにくくする働きがあるって言われてる。 でも、いったい1日に必要な量って何グラム? そもそも美味しく飲めるの? 凄くまずいんじゃないの? 菊芋では量...
2019.12.09
健康

ブルーベリーやアサイーに含まれるアントシアニンは眼病予防に効果あり!?

ブルーベリーが目にいいって、それはアントシアニン ブルーベリーは目に良いって言われますよね。 ブルーベリーが目にいいと言われる理由は、アントシアニンが豊富に含まれているからです。 アントシアニンは、植物が普通に持っている成分で...
2019.03.08
健康

長生きホルモンアディポネクチンを増やすためしてガッテンで紹介された体操

長寿ホルモンが存在することがわかってきた。 このホルモンを増やすことで、元気で長生きできる可能性が増えそうだ。 手軽に短期間でアディポネクチンを増やす方法 アディポネクチンを増やす体操。 アディポネク...
2019.02.27
健康

尿路結石でも排尿時に痛い!男性諸氏に告ぐ、感染症で無い事もあるぞ

排尿すると痛い。 そんな経験をした人も多いと思います。 「えっ、もしかして、悪い感染症か?」 私もそう思いました。 でも、まてよ、そんないい思いした記憶が無い。 感染経路が無い。 しかし、痛みは続きます。...
2018.11.04
健康

股が痛い!陰部から肛門の絵陰部が痛い時疑う病気

股が痛い! 以前、私も尿路結石がもとで尿道炎になったときに陰部から肛門間が痛くなりました。 ここはいわゆる前立腺の部分。 触ってみるとなんだかこりっと感じる部分です。 尿道炎が悪化するとこの辺りが痛くなるようです。 ...
健康

骨粗鬆症の予防にアガベイヌリンが効果的

アガベイヌリンがカルシュウムの吸収を促進する。 その結果、骨粗鬆症予防に効果があると言う論文を見つけました。 骨粗鬆症の予防にアガベイヌリンが効果的 アガベイヌリンはカルシュウムの吸収を促進して、骨粗鬆症予防に効果がある様...
2018.05.27
健康

イヌリンを楽天でポイント使って買ってみた

イヌリンを楽天で買ってみました。 買ったと言ってもポイントで購入したので、出費はゼロです。 イヌリンを楽天でポイント使って買ってみた 今回買ったイヌリンは2種類です。 now foods ナウフーズ insulin イヌ...
タイトルとURLをコピーしました