ケトン体

ケトン体の事を調べていると、すごい効果があると書かれている書籍に出会いました。 ケトン体は、ダイエットだけでなく、様々な効果があると言うのです。 それは、私たちが怖いと思っている病。 ガンやアルツハイマー、うつにまで効果があるとか・・・ こ...

糖質オフダイエットより効果的。 そんなダイエット法があるって私自身しりませんでした。 それがケトン体ダイエット。 私的には糖質断食と言っていいダイエット法だと思います。 糖質断食でケトン体を使える体にして効率よく痩せる ケトン体っ...