サプリ

太りたい

ガリガリは嫌!ふっくらしたい女性のための太るサプリの採り方

ガリガリから脱出してふっくらと太る方法 調べてみた結果、太る方法は1つしかありません。 炭水化物の中に含まれている糖質を食べて、血糖値を上げ、インスリンを出し、肝臓で糖質を脂肪に変えて中性脂肪を増やし、脂肪細胞の中に脂肪を貯めて...
ダイエット

BCAA必修アミノ酸で筋肉を増強し基礎代謝をアップする

太ってしまう原因は、炭水化物の摂り過ぎが原因と言えます。 その為、炭水化物を摂らなければ痩せていきます。 これは私の経験からも確実と言えます。 ただ、炭水化物自体はエネルギー源なので、まったく摂らないと体が動きません。 ...
糖尿病

桑の葉にもα-グルコシダーゼ阻害効果が古くは薬草として利用されていた

血糖値を上昇させないように、抑える食品として桑の葉が有名です。 桑の葉はどの様な成分で、どのような効果があるのでしょうか。 調べてみました。 桑の葉にある1-デオキシノジリマイシンはα-グルコシダーゼ阻害薬 桑の葉に含まれているデオ...
タイトルとURLをコピーしました