目の健康

ブルーベリーが目にいいって、それはアントシアニン ブルーベリーは目に良いって言われますよね。 ブルーベリーが目にいいと言われる理由は、アントシアニンが豊富に含まれているからです。 アントシアニンは、植物が普通に持っている成分で...