糖質断食

プログラミング

恐るべきケトン体アップの効果!ガンもアルツハイマーも!?

ケトン体の事を調べていると、すごい効果があると書かれている書籍に出会いました。 ケトン体は、ダイエットだけでなく、様々な効果があると言うのです。 それは、私たちが怖いと思っている病。 ガンやアルツハイマー、うつにまで効果があるとか・・・ こ...
ダイエット

炭水化物断食でケトン体を作れ!効率よく脂肪を燃焼させる技!

糖質オフダイエットより効果的。 そんなダイエット法があるって私自身しりませんでした。 それがケトン体ダイエット。 私的には糖質断食と言っていいダイエット法だと思います。 糖質断食でケトン体を使える体にして効率よく痩せる ケトン体っ...
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