難消化デキストリン

イヌリンの効果

難消化デキストリンとは?効果は?イヌリンとの違いは?食物繊維を調べる

難消化性デキストリンとイヌリンの違いは、グルコース由来かフルクトース由来かの違い。どちらも多糖類、食物繊維と呼ばれるものです。難消化デキストリンを摂る事で腸内環境を整えて、血糖値の上昇を緩やかにする働きがあります。
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