イヌリンの効果 難消化デキストリンとは？効果は？イヌリンとの違いは？食物繊維を調べる 難消化性デキストリンとイヌリンの違いは、グルコース由来かフルクトース由来かの違い。どちらも多糖類、食物繊維と呼ばれるものです。難消化デキストリンを摂る事で腸内環境を整えて、血糖値の上昇を緩やかにする働きがあります。 2020.01.07 イヌリンの効果
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